Un peu de moi

Issu d'une filière paramédicale, préparateur en pharmacie, puis préparateur hospitalier, je suis amené à faire fonction de cadre, manager des équipes et vivre au sein de mon travail tension et stress.

Je décide de tout arrêter pour vivre d'une manière qui me correspond plus en accord avec moi même.

Il  y a 10 ans je découvre  la PNL, je me forme à  l'hypnose, à l'EFT, je m'initie aux  soins énergétiques et deviens praticien LAHOCHI et maître enseignant Reiki Usui.

Je travaille sur moi et sur mes blessures tout au long de ces années, et au bout de 2 ans de formation en sophrologie  je me réalise enfin. j'obtient ma certification en tant que sophrologue relationnelle sortie de l'école Alain Zuili en Avignon, Formation certifiée FEPS avec le titre inscrit au RNCP reconnu de niveau III.

Je pratique la méditation pleine conscience  (Mindfulness) et ne cesse de développer une écoute active afin de pouvoir apporter aux autres de par mes différentes pratiques et connaissances , une aide, des outils afin de  vous orienter vers vos ressources pour que vous  trouviez des solutions à vos problèmes.

La sophrologie est un outil formidable pour découvrir ses propres ressources, s'épanouir et améliorer sa qualité de vie.